Motivasi, Diet, untuk Apa?

" Mengumpulkan motivasi DIET itu mudah, mempertahankannya yang sulit"

Semua orang mengenal kata Diet? sebuah kata yang terdengar menakutkan bagi sebagian orang, bersifat personal, dan juga kadang membuat diri seseorang menjadi jenuh. 
Kenapa tiba - tiba gue membahas Diet ini? 
Ya, karena secara ngga langsung sudah lama gue berkutat dengan hal ini.
Gue termasuk golongan manusia yang memiliki kelebihan berat badan ~_~ "

Kadang kelebihan berat badan ini menyulitkan gue dalam bergerak, tidak dapat sebebas merpati. (lebay). Yang paling buat gue iri adalah disaat ada sebuah baju yang gue naksir parah, ukurannya nggak ada. HAHAHA. It's like a nightmare.

Gue sangat mencintai diri gue apa adanya,sejujurnya, dengan keterbatasan yang gue miliki. Tapi masalah kelebihan berat badan ini memang sedikit mengganggu, mulai dari berbagai tatapan di jalan, pertanyaan dan motivasi membangun dari sekitar lingkungan gue, yang menegaskan ada yang salah dengan kondisi kelebihan berat badan gue ini. Ketakutan orang lain dan perhatian mereka yang concern terhadap kesehatan gue di masa mendatang dan sekarang.

Tapi kalo emang gue belum memiliki motivasi di dalam diri, apa yang disarankan oleh orang lain akan sulit untuk gue lakukan.

Oke, balik lagi ke masalah diet - diet ini, masalah utama yang gue temui adalah motivasi yang berubah ubah, sulit mempertahankannya.

Terus kenapa sekarang gue menjadi sangat tersadar untuk dengan segera mendapatkan tubuh ideal?
Yang pertama adalah kesadaran bahwa untuk dapat beraktivitas dengan baik, diperlukan badan yang sehat. Apalagi jadi mahasiswi Teknik. Kelebihan berat badan tentu menambah berbagai resiko ke depan kan?

Terus kedua menyadari bahwa Nyokap dan Bokap itu mewariskan gen sakit diabetes yang dapat menurun ke gue, apabila tidak segera merubah kebiasaan hidup yang masih suka makan seenaknya, menimbun lemak (ups) dapat menyulitkan gue di masa mendatang.

Ya, perubahan dalam hidup itu nggak bisa drastis. Tapi nggak ada yang mustahil, asal mau usaha, yang paling penting sadar dan mempertahankan motivasi, dalam hal ini diet.

Harapan gue ke depan adalah bisa menjalankan motivasi diet gue ini, untuk mendapatkan tubuh sehat, ideal dan nilai tambah lainnya adalah tubuh yang ringan ;) 


Mohon doanya ya :D. Semoga ada hasil di beberapa hari, minggu, bulan, tahun ke depan. Sangat menyenangkan ketika tau ada orang yang mendoakan gue untuk menjadi lebih baik. Terimakasih :D